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A[第1章<br/>让爱融入生活] --> B[第2章<br/>是什么蒙蔽了爱]
B --> C[第3章<br/>观察]
C --> D[第4章<br/>体会和表达感受]
D --> E[第5章<br/>感受的根源]
E --> F[第6章<br/>请求帮助]
F --> G[第7章<br/>全身心倾听]
G --> H[第8章<br/>倾听的力量]
H --> I[第9章<br/>爱自己]
I --> J[第10章<br/>充分表达愤怒]
J --> K[第11章<br/>强制力与保护性使用]
K --> L[第12章<br/>解放自我协助他人]
L --> M[第13章<br/>表达感激]
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